切完辣椒手烧了一天

切完辣椒后手部灼烧感持续一天，通常是由于辣椒中的辣椒素刺激皮肤黏膜引起的接触性皮炎。可通过冷水冲洗、外用抗炎药膏、避免二次刺激、局部冷敷、及时就医等方式缓解。

1、冷水冲洗

立即用流动冷水冲洗患处15-20分钟，冷水能帮助收缩毛细血管，减缓辣椒素扩散。注意避免使用热水或酒精擦拭，可能加重灼烧感。若皮肤已出现红肿，可重复进行多次冲洗。

2、外用抗炎药膏

遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药膏，可减轻炎症反应。若伴有皮肤破损，可联用莫匹罗星软膏预防感染。涂抹前需清洁双手，每日用药不超过3次。

3、避免二次刺激

24小时内避免接触洗涤剂、香皂等化学物品，做家务时佩戴棉质手套。勿抓挠患处，防止皮肤屏障进一步受损。辣椒素残留可能污染门把手等物品，需注意环境清洁。

4、局部冷敷

用干净毛巾包裹冰块间断冷敷，每次不超过10分钟，间隔2小时重复。低温能暂时麻痹神经末梢，缓解灼痛感。皮肤敏感者需在冰袋外垫纱布，防止冻伤。

5、及时就医

若出现水疱、溃烂或疼痛持续超过48小时，需就诊皮肤科。可能需口服氯雷他定片等抗组胺药物，严重者需短期服用泼尼松片控制炎症。糖尿病患者或免疫低下者更应警惕继发感染。

日常处理辣椒建议佩戴一次性手套，接触后及时用食用油溶解残留辣椒素再用肥皂清洗。可备用小苏打溶液中和酸性刺激物，厨房常备氧化锌软膏作为应急处理。长期反复接触可能引发慢性接触性皮炎，高危职业者需做好职业防护。若误触眼睛或黏膜，应立即用生理盐水冲洗并就医。