老骨折手术后什么时候可以恢复

老骨折手术后一般需要3-6个月恢复，具体时间与骨折部位、手术方式、年龄及康复训练等因素有关。

上肢骨折如桡骨远端或肱骨近端骨折，术后恢复较快，通常3-4个月可基本愈合。下肢承重部位如股骨颈或胫骨骨折，需4-6个月恢复，期间需严格避免过早负重。术后1-2周以伤口愈合和消肿为主，2-6周逐步开始关节活动度训练，6周后根据影像学结果调整负重计划。康复期间需配合物理治疗和营养补充，钙剂、维生素D及优质蛋白摄入有助于骨痂形成。定期复查X线片是评估愈合进度的关键，若出现内固定松动或延迟愈合需及时干预。

术后恢复期应保持均衡饮食，适量增加奶制品、鱼类及深色蔬菜摄入，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。在医生指导下分阶段进行康复训练，初期以被动关节活动为主，逐渐过渡到抗阻训练。注意观察患肢肿胀、疼痛变化，出现异常发热或持续疼痛需就医。睡眠时抬高患肢有助于减轻水肿，使用辅助器具行走时需防跌倒。老年患者需特别注意骨质疏松管理，可遵医嘱使用抗骨吸收药物。