鼻塞交替性鼻塞。

交替性鼻塞通常是指两侧鼻腔轮流出现堵塞感，可能与鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等因素有关。交替性鼻塞可通过生理盐水冲洗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱干预。

1、生理盐水冲洗

鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原，改善黏膜水肿。使用等渗生理盐水配合洗鼻器每日冲洗1-2次，水温需接近体温。冲洗时头部偏向一侧，避免呛咳。该方法适用于过敏性鼻炎或轻度慢性鼻炎引起的交替性鼻塞。

2、鼻用糖皮质激素

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症反应，缓解过敏性鼻炎导致的鼻塞。布地奈德鼻喷雾剂对慢性鼻炎伴鼻息肉者也有效。需连续使用2周以上才能显效，长期使用可能引起鼻腔干燥，用药后建议涂抹凡士林保护黏膜。

3、减充血剂

盐酸羟甲唑啉喷雾剂能快速收缩鼻腔血管，适用于急性鼻塞发作期。连续使用不超过7天，避免反跳性充血。赛洛唑啉滴鼻液对儿童相对安全，但2岁以下婴幼儿禁用。这类药物不能解决根本病因，需配合其他治疗。

4、抗组胺药物

氯雷他定片可阻断组胺受体，改善过敏性鼻炎引起的鼻痒和鼻塞。西替利嗪滴剂适用于儿童，需注意可能引起嗜睡副作用。建议睡前服用，避免影响日间活动。合并哮喘者需谨慎使用第一代抗组胺药。

5、手术治疗

鼻中隔偏曲矫正术适用于解剖结构异常导致的持续性交替鼻塞。下鼻甲部分切除术可改善慢性肥厚性鼻炎通气，但需保留足够黏膜防止空鼻症。术后需定期清理痂皮，使用黏膜修复剂促进愈合。手术干预需严格评估适应证。

保持室内湿度50%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C增强免疫力。冬季外出可佩戴口罩减少冷空气刺激。若鼻塞伴随脓涕、头痛或嗅觉减退，需警惕鼻窦炎可能，应及时进行鼻内镜或CT检查。鼻腔局部用药前应先擤净分泌物，喷药时保持瓶体垂直避免损伤鼻中隔。