鼻塞交替性鼻塞

交替性鼻塞通常是指双侧鼻腔轮流出现阻塞的症状，可能与生理性因素或鼻炎、鼻窦炎等疾病有关。交替性鼻塞的处理方式主要有保持鼻腔湿润、避免接触过敏原、遵医嘱使用鼻喷激素、口服抗组胺药物、手术治疗等。

1、保持鼻腔湿润

生理性交替性鼻塞可能与空气干燥有关，使用生理盐水鼻腔喷雾或加湿器有助于缓解症状。避免用力擤鼻，防止鼻黏膜损伤。日常可多喝温水，保持室内湿度在适宜范围。

2、避免接触过敏原

过敏性鼻炎引起的交替性鼻塞需远离花粉、尘螨等过敏原。定期清洗床单被罩，使用防螨材质寝具。外出时可佩戴口罩，减少过敏原吸入。

3、鼻喷激素

慢性鼻炎导致的交替性鼻塞可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物。这类药物能减轻鼻黏膜炎症反应，改善鼻腔通气功能。使用前需清洁鼻腔，避免长期连续使用。

4、口服抗组胺药物

过敏性鼻炎患者可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。这类药物能阻断组胺受体，缓解鼻痒、打喷嚏等症状。用药期间可能出现嗜睡等不良反应，应避免驾驶或高空作业。

5、手术治疗

鼻中隔偏曲或鼻息肉等器质性疾病引起的顽固性交替性鼻塞，可能需行鼻中隔矫正术或鼻内镜手术。术后需定期复查，保持鼻腔清洁，防止粘连和感染。

交替性鼻塞患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物。冬季注意保暖，预防感冒。如症状持续加重或伴随脓性分泌物、头痛等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。日常可进行鼻腔冲洗，使用洗鼻器时注意水温适宜，冲洗力度轻柔。适当运动有助于增强体质，改善鼻腔血液循环。