孕妇长痔疮怎么办流血

孕妇长痔疮流血可通过调整饮食、温水坐浴、遵医嘱用药、保持清洁、及时就医等方式缓解。孕妇长痔疮通常与子宫压迫、便秘、激素变化、用力排便、既往病史等原因有关。

一、调整饮食

适当增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。孕妇可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日保证充足饮水。避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒，以免加重直肠黏膜充血。饮食调整需长期坚持，配合适度活动促进胃肠蠕动。

二、温水坐浴

每日使用40℃左右温水坐浴10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解肛周水肿和疼痛。坐浴后轻柔擦干区域，避免摩擦损伤皮肤。此法可重复进行，但水温不宜过高，时间不宜过长。若出现皮肤不适需立即停止。

三、遵医嘱用药

孕妇需在医生指导下选择对胎儿安全的药物。常见如复方角菜酸酯乳膏可形成保护膜缓解不适，氢化可的松栓剂减轻炎症反应，利多卡因凝胶局部麻醉镇痛。使用前需清洁肛周，严格遵循医嘱剂量，不可自行长期使用。

四、保持清洁

排便后建议用温水冲洗代替纸巾擦拭，使用柔软无香的湿厕纸轻柔清洁。选择棉质透气内裤并每日更换，避免局部潮湿刺激。清洁后可使用不含酒精的保湿霜保护皮肤。注意如厕时勿过度用力，养成定时排便习惯。

五、及时就医

若出血量增多、出现剧烈疼痛或肛门脱出物无法回纳，应立即就医。痔疮可能与其他肛肠疾病如肛裂、直肠息肉混淆，需通过肛门指检或肛镜明确诊断。孕期手术治疗风险较高，医生会优先保守治疗，必要时在孕中期考虑橡胶圈结扎等微创处理。

孕妇日常应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟促进下肢回流。睡眠时采取左侧卧位减轻子宫对盆腔压迫。定期产检时向医生反馈肛周症状，切勿因羞怯延误治疗。保持良好心态，多数孕期痔疮在分娩后可自行缓解，但产后仍需注意预防复发。