嗝逆是什么

嗝逆通常指的是呃逆，可能是局部不良刺激或者不良的进食习惯导致的，需要根据实际情况进行针对性改善。

呃逆表现为喉中发出类似呃的声音，主要由膈肌发生痉挛性收缩引起。通常会伴随胃胀、胸闷、情绪焦躁等症状，如果持续24小时以上，可能会导致难治性呃逆。

若是进食时吞咽动作过快，食物较快抵达食道，容易引起胃底部神经刺激反应，从而引起呃逆。如果出现此症状，需适当增加饮水量，有助于缓解不适。同时要调整饮食习惯，进食不宜过快，避免食用辛辣、刺激性食物，以及容易产生气体的食物，如大蒜、洋葱、冰淇淋等。

在出现呃逆时，需要以清淡饮食为主，有助于身体恢复。若是伴有腹痛、腹泻等症状，考虑与胃肠炎有关，需遵医嘱使用盐酸环丙沙星胶囊、枸橼酸铋钾片等药物治疗。

治疗呃逆通常有吹气法、含水屏气法、深呼吸法等，可根据自身情况选择方法进行改善。如果长期没有缓解，需要及时到医院寻求帮助，以免给身体带来负面影响。