鳆鱼甲吃了有什么效果
鳆鱼甲一般是指石决明，具有平肝潜阳、清肝明目等功效，可用于改善肝阳上亢、目赤翳障等症。
一、平肝潜阳
石决明性味咸寒，质重沉降，专入肝经，能够有效平抑上亢的肝阳。对于肝阳上亢引起的头晕目眩、头痛、烦躁易怒、面红目赤等症状有较好的改善作用。肝阳上亢可能与长期精神紧张、情绪波动、肝肾阴虚等因素有关。在使用时，常与其他平肝潜阳或滋养肝肾的药物配伍，以增强疗效。由于其性寒，脾胃虚寒、食少便溏者需慎用。
二、清肝明目
石决明是清肝明目的要药，擅长治疗肝火上炎或肝经风热导致的目赤肿痛、羞明多泪、目生翳膜等眼疾。其清肝火、退翳膜的作用较为显著。这类眼疾可能与用眼过度、外感风热或体内火热上攻有关。石决明既可内服，也可经过特殊炮制后外用点眼或配合其他药物熏洗。使用时应明确病因，对于虚证目疾，如肝肾阴虚所致的视物昏花，常需配伍补益肝肾的药物。
三、镇静安神
石决明具有一定的镇静安神作用，这与其平肝潜阳的功效密切相关。肝阳上亢或肝火扰心时，常伴有心神不宁、失眠多梦、心悸等症状。石决明通过清泻肝火、潜镇肝阳，有助于心神安定，改善睡眠质量。这种情况多见于工作压力大、情绪焦虑的群体。在治疗中，它常与安神类药物同用。但镇静安神并非其最主要功效，通常作为辅助作用体现。
四、治疗高血压
现代药理研究表明，石决明含有碳酸钙、有机质及多种微量元素，其水煎剂具有温和而持久的降压作用。在中医辨证属肝阳上亢型的高血压病治疗中，石决明是常用的药材。患者通常表现为眩晕、头痛、头胀、耳鸣、颈项僵硬、面色潮红。治疗时，中医师会将其纳入复方，如天麻钩藤饮等，并配合生活方式调整。高血压需规范治疗，石决明仅作为辅助，不能替代常规降压药物。
五、改善视力模糊
除了治疗实证的火眼外，石决明经过合理配伍，也能用于改善肝肾不足、精血亏虚引起的视力模糊、视物昏花、眼干涩等症。此时，其明目作用并非通过清泻，而是与补益药同用，起到明目退翳的效果。这种情况常见于老年人或长期耗伤精血者。常与菟丝子、熟地黄、枸杞子等滋补肝肾的药物同用。对于此类虚证，单独使用石决明效果有限，必须强调辨证配伍。
石决明作为一味中药材，其应用关键在于辨证准确与合理配伍。日常保健中，不可将其作为普通食品长期大量服用。若存在相关健康问题，应前往正规医疗机构，由中医师通过望闻问切进行诊断，并在其指导下开具包含石决明的处方。同时，肝阳上亢或目疾患者应注意保持情绪稳定，避免熬夜和过度用眼，饮食上宜清淡，少食辛辣刺激及肥甘厚味之品，可适当食用一些具有平肝清热作用的食物，如芹菜、菊花茶等。养成良好的生活习惯，配合规范治疗，才能更好地管理健康。
