流产和例假的区别是什么

流产和例假的区别主要在于出血量、持续时间、伴随症状及生理机制不同。流产是妊娠终止现象，例假是子宫内膜周期性脱落。

流产的出血量通常多于例假，可能伴有血块或组织物排出，持续时间可达1-2周，常伴随下腹剧痛、腰骶酸痛甚至发热。妊娠相关激素水平骤降可能导致乳房胀痛减轻。例假出血量相对稳定，持续3-7天，多为下腹隐痛，无妊娠组织排出，激素变化呈现周期性波动。

流产根据类型不同表现各异。完全流产可见完整妊娠囊排出，不全流产则持续出血伴阵发性腹痛。先兆流产可能出现少量出血但妊娠尚存。例假出血为均匀的子宫内膜碎片，无妊娠产物，疼痛程度通常可通过热敷缓解。两者根本区别在于是否存在妊娠，可通过血HCG检测明确。

出现异常出血时应及时就医检查，避免剧烈运动和性生活。保持外阴清洁，使用透气棉质卫生用品。饮食注意补充铁和蛋白质，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。监测体温和出血情况，记录出血特征。流产后需遵医嘱复查超声，例假异常者建议妇科内分泌检查。两类情况均需避免盆浴和游泳，防止感染。