牙龈炎清除牙结石后多久能好

牙龈炎清除牙结石后一般需要7-14天恢复，具体时间与炎症程度、口腔护理措施等因素相关。

清除牙结石后牙龈组织的愈合过程可分为两个阶段。术后1-3天牙龈可能出现轻微肿胀和出血，这是牙周组织对机械刺激的正常反应，期间建议使用软毛牙刷轻柔清洁，配合生理盐水含漱。术后4-7天牙龈红肿逐渐消退，探诊出血减少，此时可恢复巴氏刷牙法，并开始使用牙线辅助清洁邻面菌斑。若术前牙龈炎程度较轻且无牙周袋形成，多数患者在7-10天可见牙龈颜色恢复正常，探诊无出血。对于伴有深牙周袋或明显牙龈增生的病例，完全恢复可能需要10-14天，这类患者需加强术后复诊，必要时配合龈下刮治或局部药物治疗。恢复期间应避免进食过硬、过冷或刺激性食物，戒烟限酒有助于创面愈合。

建议术后定期进行口腔检查，每6个月接受一次专业洁治，日常使用含氟牙膏配合牙间隙刷清洁。若14天后仍存在牙龈出血、口臭等症状，需及时就诊排除牙周炎等疾病可能。