怎么样治好口腔溃疡

口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。

1、保持口腔卫生

每日使用软毛牙刷清洁牙齿，避免损伤黏膜。饭后用温盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。禁用酒精类漱口水刺激溃疡面。

2、调整饮食

避免辛辣、过烫或坚硬食物，选择温凉流质饮食如牛奶、米粥。增加富含维生素B族的食物如瘦肉、蛋黄，补充锌元素可促进黏膜修复。

3、局部用药

疼痛明显时可涂抹利多卡因凝胶暂时止痛，使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。顽固性溃疡可贴敷醋酸地塞米松粘贴片控制炎症。

4、口服药物

反复发作患者可短期服用沙利度胺片调节免疫，配合维生素B12片改善代谢。合并感染时需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片。

5、中医调理

心脾积热型可用导赤散加减，阴虚火旺型建议知柏地黄丸。外治可选用冰硼散或西瓜霜喷剂清热解毒。

治疗期间需保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，避免熬夜加重虚火。适当进行八段锦等舒缓运动调节气血，注意监测溃疡变化，若2周未愈或伴随发热需及时就诊排查白塞病等系统性疾病。愈后仍应长期维持均衡饮食，定期口腔检查预防复发。