孕后期感冒怎么办

孕后期感冒可通过多饮水、保持空气流通、盐水漱口、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。孕后期感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源、过敏等因素引起。

1、多饮水

孕后期感冒时适量增加饮水量有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢废物排出。建议每日饮用温水1500-2000毫升，可分次少量饮用。避免饮用含糖饮料或咖啡因饮品，以免加重身体负担。

2、保持空气流通

保持居室空气新鲜流通可降低病毒浓度，建议每日开窗通风2-3次，每次30分钟。使用加湿器维持室内湿度在40%-60%范围，有助于缓解鼻塞症状。避免长时间处于空调直吹环境。

3、盐水漱口

用温盐水漱口能缓解咽喉不适，配制方法为250毫升温水中加入1/4茶匙食盐。每日漱口3-4次，每次持续30秒。该方法可清洁口腔并减轻咽喉部炎症，但需注意避免吞咽盐水。

4、遵医嘱用药

孕后期需严格遵医嘱使用药物，常见安全药物包括板蓝根颗粒、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药。西药可考虑在医生指导下使用对乙酰氨基酚片缓解发热头痛。禁止自行服用含伪麻黄碱或可待因成分的复方感冒药。

5、雾化治疗

对于伴有明显咳嗽症状者，可在医生指导下进行生理盐水雾化吸入。雾化治疗能直接湿润气道，稀释痰液，每次治疗时间10-15分钟。严重支气管痉挛时可能需要加入布地奈德混悬液等处方药物进行雾化。

孕后期感冒期间应保证充足休息，每日睡眠时间不少于8小时。饮食宜清淡易消化，可适量食用梨、百合、银耳等润肺食材。保持心情愉悦，避免过度焦虑。若出现持续高热超过38.5℃、呼吸急促、胎动异常等情况需立即就医。日常注意保暖，避免去人群密集场所，家庭成员感冒时应做好隔离防护。定期产检时向医生反馈感冒恢复情况，必要时进行血常规等检查评估感染程度。