大人老咳嗽怎么办

大人老咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病、中医调理等方式缓解。老咳嗽可能与呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎、哮喘等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激或过冷过热的食物，减少对咽喉黏膜的刺激。适量饮用温蜂蜜水或梨汤有助于润喉止咳。过敏体质者需排查并远离虾蟹等易致敏食物。长期吸烟者应戒烟以减少气道炎症。

2、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，干燥季节可佩戴口罩防护。定期开窗通风，避免粉尘、花粉等颗粒物沉积。卧室床单被褥需每周更换，减少尘螨滋生引发的刺激性咳嗽。

3、服用止咳药物

干咳无痰可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬片或复方福尔可定口服溶液。痰液黏稠者可选用盐酸氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸颗粒。过敏性咳嗽需配合氯雷他定片等抗组胺药物。

4、治疗原发疾病

胃食管反流需服用奥美拉唑肠溶胶囊控制胃酸。慢性支气管炎急性发作时可使用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染。哮喘患者需规律吸入布地奈德福莫特罗粉吸入剂。

5、中医调理

肺燥咳嗽可用川贝枇杷膏润肺化痰，风寒咳嗽适宜通宣理肺丸。三伏贴敷贴肺俞穴对慢性咳嗽有辅助疗效。体质虚寒者可长期服用玉屏风颗粒增强抵抗力。

持续咳嗽超过2周或伴随胸痛、咯血、消瘦等症状时需及时就诊呼吸内科。日常注意保暖避免冷空气刺激，雾霾天气减少外出。适当进行八段锦等温和运动改善肺功能，睡眠时垫高枕头可减轻夜间反流性咳嗽。记录咳嗽发作时间与诱因有助于医生判断病因。