吃四叶七有什么好处

四叶七一般是指田七，适量食用田七有助于活血化瘀、消肿止痛、改善血液循环等。

1、活血化瘀

田七含有皂苷类成分，能促进血液循环，有助于改善血瘀引起的疼痛症状。对于跌打损伤后的淤血肿胀，可遵医嘱使用田七粉外敷或配合其他药物治疗。

2、消肿止痛

田七具有抗炎镇痛作用，能缓解关节肿痛、肌肉酸痛等症状。外伤初期可配合冰敷使用田七制剂，但皮肤破损处禁用。

3、改善心脑循环

田七中的有效成分能扩张血管，增加心脑血流量，对预防心脑血管疾病有一定辅助作用。中老年人可在医生指导下适量服用田七制剂。

4、调节免疫功能

田七多糖成分能增强巨噬细胞活性，提高机体免疫力。体质虚弱者可在中医师指导下配伍使用，但自身免疫性疾病患者慎用。

5、促进组织修复

田七能加速创伤组织修复，对手术后伤口愈合、骨折恢复有辅助疗效。使用时需注意伤口感染风险，出现红肿热痛应立即停用。

食用田七建议选择正规药店购买，避免采挖野生品种。日常可配伍鸡肉、瘦肉炖汤，每周食用2-3次为宜。孕妇、经期女性、低血压患者及正在服用抗凝药物者禁用。使用过程中如出现皮疹、头晕等不适症状应立即停用并就医。储存时应置于阴凉干燥处，注意防潮防蛀。