如何预防儿童乙肝

预防儿童乙肝主要通过接种乙肝疫苗、阻断母婴传播、避免血液暴露、加强卫生管理、定期体检筛查五种方式实现。

1、接种乙肝疫苗

乙肝疫苗是预防儿童乙肝最有效的措施。新生儿出生后24小时内需接种第一针乙肝疫苗，后续按0-1-6月程序完成三针基础免疫。疫苗接种后产生的抗体可维持较长时间保护，建议家长定期带孩子检测抗体水平，必要时补种加强针。我国已将乙肝疫苗纳入儿童免疫规划，可免费接种。

2、阻断母婴传播

乙肝病毒阳性孕妇需在孕晚期检测病毒载量，高载量者需遵医嘱进行抗病毒治疗。新生儿出生后除接种疫苗外，还需在12小时内注射乙肝免疫球蛋白。母乳喂养前需确认母亲无乳头皲裂或出血，避免通过乳汁传播病毒。

3、避免血液暴露

儿童皮肤黏膜娇嫩易受损，家长需确保孩子不接触他人血液或体液。避免共用牙刷、剃须刀等个人用品，医疗操作需使用一次性无菌器械。外伤出血后需立即用碘伏消毒并包扎，被血液污染的衣物需单独清洗消毒。

4、加强卫生管理

培养儿童饭前便后洗手习惯，不用未消毒的器械掏耳朵、剪指甲。托幼机构需严格执行餐具消毒制度，避免共用毛巾、水杯等物品。外出就餐选择卫生达标餐厅，不生食贝类等高风险食品。

5、定期体检筛查

有乙肝家族史或高危因素的儿童，建议每6-12个月检测乙肝两对半和肝功能。发现HBsAg阳性需进一步做HBV-DNA检测，早期干预可降低肝硬化风险。筛查结果异常应及时到感染科或肝病科就诊。

除医学干预外，日常需保证儿童充足睡眠和均衡营养，适量补充富含优质蛋白和维生素A的食物如鱼类、胡萝卜等，避免摄入霉变食物。适当进行户外运动增强体质，但应避免剧烈运动导致疲劳。家庭成员中有乙肝携带者时，需做好物品分区使用和定期环境消毒，降低家庭内传播概率。