刚拔完阻生智齿脸肿了怎么办

刚拔完阻生智齿脸肿可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食和避免剧烈活动等方式缓解。阻生智齿拔除后肿胀通常与创伤性炎症反应有关，多数在3-5天内逐渐消退。

1、冷敷

术后24小时内用冰袋包裹毛巾间断冷敷肿胀区域，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少渗出，缓解局部充血和疼痛。注意避免冻伤皮肤，冰袋不可直接接触面部。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，可抑制前列腺素合成减轻肿痛。若存在感染风险，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片或甲硝唑片等抗生素。

3、保持口腔清洁

术后24小时后可用0.9%氯化钠溶液或复方氯己定含漱液轻柔漱口，每日3-4次，避免用力漱口导致血凝块脱落。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷清洁其他牙齿。

4、调整饮食

选择温凉流质或半流质食物如牛奶、米汤、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激、过热或需咀嚼的食物。术后48小时内禁用吸管，负压吮吸可能破坏创面愈合。

5、避免剧烈活动

拔牙后24小时内禁止剧烈运动、弯腰提重物或长时间低头，这些行为可能增加局部血压导致继发出血。睡眠时垫高枕头有助于减轻面部水肿。

术后应密切观察肿胀变化，若72小时后肿胀持续加重伴发热、脓性分泌物或张口困难，需及时复诊排除干槽症或感染。恢复期间禁止吸烟饮酒，保持每日2000毫升饮水量促进代谢，1周内避免用患侧咀嚼。拆线前勿用手或舌头触碰创口，正常愈合情况下肿胀多在1周内完全消退。如对镇痛药物过敏或出现皮疹、胃肠道不适等不良反应，应立即停药并联系医生调整方案。