湿疹2月了一直反复怎么办

湿疹反复发作2个月可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、免疫功能异常、环境刺激、精神压力等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者皮肤屏障功能受损，保湿是基础治疗。建议每日使用不含香精的保湿霜，如凡士林、尿素软膏等，洗澡后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用碱性肥皂，水温控制在32-37摄氏度。家长需注意儿童湿疹部位保湿，选择婴幼儿专用低敏润肤剂。

2、外用药物

中重度湿疹需配合外用糖皮质激素药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，连续使用不超过2周。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及皮肤薄嫩部位。合并感染时可外用莫匹罗星软膏。所有外用药均需在医生指导下使用。

3、口服药物

瘙痒严重者可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。顽固性湿疹可能需要短期服用泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于广泛性湿疹。中药制剂如消风止痒颗粒也有一定疗效。需警惕药物不良反应，不可自行调整剂量。

4、光疗

窄谱中波紫外线治疗适用于成人慢性湿疹，每周2-3次，需10-15次见效。治疗期间需做好眼部防护，避免日晒。儿童及孕妇慎用。光疗可能引起皮肤干燥、色素沉着等副作用，需在专业机构进行。

5、中医调理

中医认为湿疹与湿热蕴结有关，可选用清热利湿方剂如龙胆泻肝丸。针灸取穴曲池、血海等可缓解瘙痒。药浴常用苦参、黄柏等中药。需注意个体辨证，避免使用不明成分的外敷草药。治疗期间忌食辛辣发物。

湿疹患者应穿着纯棉透气衣物，避免搔抓和过度清洗。保持室内湿度40-60%，定期清洗床品。记录饮食日记排查过敏原，常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、海鲜等。适当进行瑜伽、冥想等减压活动。若皮损渗液、发热或用药后无改善，应及时复诊调整治疗方案。慢性湿疹需要长期规范管理，不可随意中断治疗。