怎样区别怀孕和月经

怀孕和月经的区别主要通过停经时间、早孕反应、基础体温变化、尿妊娠试验及超声检查等医学手段综合判断。

1、停经时间

怀孕最显著的特征是停经。育龄期女性若平时月经规律，性生活后出现月经推迟10天以上，需高度怀疑妊娠可能。月经周期波动在7天内的偶然延迟多与精神压力、内分泌失调有关。

2、早孕反应

妊娠6周左右可能出现恶心呕吐、乳房胀痛、嗜睡等早孕反应，症状持续至孕12周逐渐缓解。月经前综合征表现为经前1周出现情绪波动、腰酸腹胀，症状随月经来潮消失。

3、基础体温

怀孕后基础体温持续维持在高温相较排卵前升高0.3-0.5℃超过18天。月经周期中高温相仅持续12-14天，体温下降预示月经来潮。

4、尿妊娠试验

受精卵着床后7-10天，尿液中可检测到人绒毛膜促性腺激素。同房后14天使用早孕试纸检测，阳性结果提示妊娠。月经前激素变化可能导致假阴性。

5、超声检查

阴道超声在孕5周可见妊娠囊，孕6周出现胎心搏动。月经失调者超声显示子宫内膜增厚但无妊娠征象，必要时需检测血HCG水平辅助鉴别。

建议有性生活的女性记录月经周期，出现停经时及时进行早孕检测。若检测结果阴性但月经持续未来潮，需复查尿妊娠试验或血HCG。确诊妊娠后应规范产检，排除宫外孕等异常情况。月经紊乱者需排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病，避免剧烈运动并保持均衡饮食，必要时在妇科医生指导下进行激素调节治疗。