阴茎起不来怎样治疗
阴茎起不来在医学上通常称为勃起功能障碍，可通过生活方式调整、心理疏导、口服药物、器械辅助和手术治疗等方式改善。勃起功能障碍可能由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调和药物影响等原因引起。
一、生活方式调整
改善生活习惯是基础干预手段，包括戒烟限酒、规律运动和均衡饮食。长期吸烟会损害血管内皮功能，影响阴茎血流供应。每周进行150分钟中等强度有氧运动有助于改善血管功能。控制体重对代谢综合征相关的勃起功能恢复尤为重要，体重指数应维持在24以下。减少高脂肪食物摄入，增加新鲜蔬菜水果比例，这些措施能改善血管弹性并促进血液循环。
二、心理疏导
心理因素导致的勃起问题需要通过专业心理咨询解决。焦虑和抑郁情绪会干扰勃起启动的神经传导过程。认知行为疗法可帮助患者建立正确的性认知模式。夫妻共同参与治疗能减轻表演焦虑，改善亲密关系。应激管理训练有助于缓解工作压力对性功能的影响。对于创伤后应激障碍引发的勃起障碍，需要采用针对性心理干预方案。
三、口服药物
磷酸二酯酶5抑制剂是首选药物，包括西地那非片、他达拉非片和伐地那非片。这些药物通过抑制环磷酸鸟苷降解来增强勃起反应。西地那非片需要在性生活前30-60分钟服用，他达拉非片作用持续时间较长。盐酸阿扑吗啡舌下片适用于神经性勃起障碍，通过激活多巴胺受体起作用。对于雄激素缺乏患者，可补充十一酸睾酮软胶囊。所有药物都应在医生指导下使用，不可自行购买服用。
四、器械辅助
真空勃起装置通过负压吸引使血液流入阴茎海绵体。收缩环可维持勃起状态，适合不愿或不能使用药物的患者。这类器械使用前需要专业指导，避免组织损伤。对于血管性勃起功能障碍，低能量冲击波治疗可促进血管新生。阴茎假体植入是器械治疗的终极选择，适用于其他治疗无效的严重病例。
五、手术治疗
血管重建术适用于特定类型的血管性勃起功能障碍，特别是年轻创伤患者。阴茎假体植入术分为可膨胀型和半硬型两种，成功率较高。静脉结扎术用于静脉漏导致的勃起维持困难。血管介入治疗可通过阴茎动脉成形术改善血流。手术前需要全面评估，包括血管造影和动力学检查，确保手术适应证明确。
勃起功能障碍的治疗需要综合管理，除了医疗干预外，日常应注意保持适度运动习惯，避免过度疲劳，控制基础疾病如高血压和糖尿病，建立规律的性生活节奏，减少精神压力，保持均衡饮食特别是富含精氨酸的食物，定期进行健康检查，及时发现并处理血管健康问题，避免滥用药物和保健品，维持良好的伴侣沟通，这些措施都有助于改善和维持勃起功能状态。如果出现持续勃起困难，应及时前往正规医院泌尿外科或男科就诊。
