防火棉沾在身上很痒怎么办

防火棉沾在身上引起瘙痒时，可通过清水冲洗、冷敷止痒、外用药物、口服抗组胺药、就医处理等方式缓解。瘙痒通常由纤维刺激、过敏反应、皮肤损伤等原因引起。

1、清水冲洗

立即用流动清水反复冲洗接触部位，水温以常温为宜，避免用力揉搓皮肤。冲洗可清除残留纤维和化学物质，减少机械性刺激。若皮肤出现红肿或破损，冲洗后需保持干燥。

2、冷敷止痒

用干净毛巾包裹冰块冷敷瘙痒处5-10分钟，低温能收缩毛细血管，缓解神经末梢敏感度。每日可重复进行2-3次，冷敷后涂抹保湿霜防止皮肤干燥。

3、外用药物

瘙痒明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、复方樟脑乳膏等外用制剂。炉甘石洗剂适用于无破损皮肤，激素类药膏连续使用不超过1周。涂抹前需清洁患处。

4、口服抗组胺药

过敏反应导致的瘙痒可口服氯雷他定片、西替利嗪片或依巴斯汀片等第二代抗组胺药，这类药物嗜睡副作用较轻。用药期间避免驾驶或高空作业。

5、就医处理

若出现大面积皮疹、水疱或呼吸困难等全身症状，需立即急诊处理。医生可能采用糖皮质激素注射、静脉抗过敏等治疗，严重过敏反应需留院观察。

日常接触防火棉时应穿戴长袖衣物和手套，工作后及时沐浴更衣。选择无磷洗衣液清洗接触过防火棉的衣物，避免纤维残留。饮食上增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入，有助于降低皮肤敏感度。若既往有过敏史，建议预先进行斑贴试验评估过敏风险。皮肤持续瘙痒超过3天或加重时，须到皮肤科就诊排查接触性皮炎等继发问题。