口干，嗓子干，是什么病吗
口干、嗓子干可能是由生理性因素或病理性因素引起的，主要有环境干燥、饮水不足、糖尿病、干燥综合征、慢性咽炎等原因。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、环境干燥
长时间处于空气湿度低的环境中，如空调房、暖气房或干燥气候地区，可能导致口腔及咽喉黏膜水分蒸发过快，引发口干、嗓子干。这种情况无须特殊治疗，可通过使用加湿器、适量增加饮水量缓解症状。避免长时间张口呼吸，必要时可用淡盐水漱口保持口腔湿润。
2、饮水不足
每日水分摄入不足会导致体液减少，唾液分泌量下降，出现口干、嗓子干等脱水症状。成人每日建议饮水量为1500-2000毫升，高温环境或运动后需额外补充。可观察尿液颜色判断水分是否充足，浅黄色为理想状态。若伴有头晕、乏力等症状，需警惕电解质紊乱。
3、糖尿病
血糖水平持续超过正常范围时，渗透性利尿作用会导致多尿和脱水，表现为顽固性口干、嗓子干，可能伴有多饮、体重下降等症状。确诊需检测空腹血糖和糖化血红蛋白。治疗需遵医嘱使用二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物，同时严格进行饮食控制和血糖监测。
4、干燥综合征
这是一种以外分泌腺损伤为主的自身免疫性疾病，主要累及唾液腺和泪腺，导致持续性口干、眼睛干涩，可能伴随腮腺肿大、龋齿增多等症状。诊断需进行抗SSA/SSB抗体检测和唇腺活检。治疗可遵医嘱使用茴三硫片、溴己新片等促进唾液分泌的药物，严重者需免疫抑制剂治疗。
5、慢性咽炎
咽喉部黏膜长期受刺激引起的炎症反应，常见症状包括咽干、咽痒、异物感，可能因吸烟、粉尘或胃酸反流诱发。检查可见咽后壁淋巴滤泡增生。治疗可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂含漱液等药物，同时需消除致病因素，如戒烟、治疗反流性食管炎等。
日常应注意保持室内湿度40%-60%，避免过度用嗓和摄入辛辣刺激食物。若症状持续超过两周或伴随发热、体重下降等表现，需尽早就医排查系统性疾病。糖尿病患者需定期监测血糖，干燥综合征患者应加强口腔护理，使用含氟牙膏预防龋齿。咽喉不适时可饮用温蜂蜜水或含服无糖润喉片缓解症状。
