口腔温度是多少

口腔温度正常范围为36.3-37.2摄氏度，测量时需将体温计置于舌下紧闭口腔3-5分钟。

口腔温度是临床常用的体温测量方式之一，其数值受测量时间、饮食及环境因素影响。晨起空腹状态下口腔温度通常偏低，约为36.3-36.5摄氏度；下午至傍晚时段因人体代谢活跃，温度可升至36.8-37.2摄氏度。进食热饮或辛辣食物后立即测量可能导致读数偏高0.3-0.5摄氏度，建议等待30分钟后再测。测量时需确保体温计尖端完全置于舌根热窝处，紧闭嘴唇避免冷空气进入，儿童或不配合者可采用腋温替代。电子体温计需待提示音结束后读取数据，水银体温计需保持足够测量时长。

日常监测口腔温度应选择固定时段，避免剧烈运动、沐浴或情绪激动后立即测量。发现持续高于37.3摄氏度或伴有头痛乏力等症状时，建议记录体温变化曲线并及时就医。体温异常期间需保持充足水分摄入，选择温凉流质饮食，避免过热食物刺激口腔黏膜。体温计使用前后应用酒精棉片消毒，水银体温计破损时应按规范处理汞泄漏。