哪些人易得胰腺肿瘤

胰腺肿瘤高危人群主要包括长期吸烟者、慢性胰腺炎患者、糖尿病患者、肥胖人群及有胰腺肿瘤家族史者。

1、长期吸烟者

烟草中的致癌物质可诱发胰腺细胞突变，吸烟量越大、年限越长，风险越高。建议通过戒烟门诊或尼古丁替代疗法逐步戒断。

2、慢性胰腺炎患者

胰腺长期炎症会导致组织纤维化，可能发展为胰腺肿瘤。这类患者需定期进行腹部超声或CT检查，同时严格戒酒并控制脂肪摄入。

3、糖尿病患者

胰岛素抵抗可能促进胰腺细胞异常增殖，尤其病程超过5年的2型糖尿病患者风险显著增加。建议通过血糖监测和药物控制保持血糖稳定。

4、肥胖人群

内脏脂肪堆积会引发慢性炎症反应，增加胰腺肿瘤发生概率。体质指数超过28者应通过饮食调整和运动将体重控制在合理范围。

5、家族遗传史者

存在BRCA2、CDKN2A等基因突变者患病风险比常人高数倍，建议直系亲属每1-2年进行肿瘤标志物CA19-9检测和影像学筛查。

除针对性筛查外，所有人群均应保持低脂高纤维饮食，每日摄入足量新鲜蔬菜水果，限制红肉及加工食品；每周进行150分钟以上中等强度运动如快走、游泳；避免接触有机溶剂等化学致癌物；出现持续上腹痛、黄疸或消瘦等症状时须及时就医排查。