六个月宝宝一个星期没拉屎怎么办

六个月宝宝一个星期没拉屎可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、使用益生菌、就医检查等方式改善。便秘通常由饮食结构改变、水分摄入不足、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。

1、调整饮食

母乳喂养的宝宝，母亲需增加膳食纤维摄入，如西蓝花、燕麦等，减少高脂肪食物。已添加辅食的宝宝可尝试南瓜泥、苹果泥等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。避免过早引入米糊等低纤维辅食。

2、腹部按摩

家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩力度需轻柔，配合屈腿运动帮助肠道排气。注意避开喂奶后1小时内操作，防止吐奶。

3、补充水分

在两餐之间适量喂温开水，每次10-20毫升。夏季或空调环境下需增加喂水频次。母乳喂养宝宝可通过增加哺乳次数补充水分，配方奶喂养需按比例冲调避免过浓。

4、使用益生菌

可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群。避免自行购买成人益生菌产品，需选择婴幼儿专用剂型。服用期间观察排便情况及过敏反应。

5、就医检查

若伴随呕吐、腹胀、哭闹拒食等症状，需排除先天性巨结肠等器质性疾病。医生可能进行肛门指检、腹部超声等检查，必要时使用开塞露通便。长期便秘需评估甲状腺功能等代谢问题。

日常护理中需记录宝宝排便频率及性状，选择透气棉质尿布减少臀部刺激。添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠原则，每次只引入一种新食物。避免频繁更换奶粉品牌，冲调时注意水温及比例。若排便时出现肛裂出血，可用温水清洗后涂抹凡士林保护皮肤。观察期间如出现发热、精神萎靡等异常表现应立即就医。