腹泻发烧不呕吐怎么办

腹泻伴随发烧但不呕吐可通过调整饮食、补充水分、物理降温、药物治疗、及时就医等方式缓解。腹泻发烧通常由肠道感染、食物中毒、胃肠型感冒、细菌性痢疾、轮状病毒感染等原因引起。

1、调整饮食

腹泻期间应选择低脂低纤维的清淡食物，如米汤、白粥、软面条等，避免加重胃肠负担。可少量多次进食，每次摄入50-100毫升流质食物。暂时禁食乳制品、高糖食物及辛辣刺激性食物。婴幼儿可继续母乳喂养，配方奶喂养者可改用无乳糖配方奶粉。

2、补充水分

每排一次稀便需额外补充100-150毫升液体，可选择口服补液盐III博叶、米汤加盐或稀释苹果汁。成人24小时补液量建议达到2000-3000毫升，儿童按每公斤体重50-100毫升计算。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜。出现眼窝凹陷、皮肤弹性差等脱水表现时需立即就医。

3、物理降温

体温超过38.5℃可采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行部位。避免使用酒精擦浴，婴幼儿禁用冰敷。每4小时监测体温，发热期间穿着透气棉质衣物，保持室温22-24℃。持续高热不退或出现寒战需警惕严重感染。

4、药物治疗

蒙脱石散思密达可吸附肠道毒素保护黏膜，双歧杆菌三联活菌胶囊培菲康调节菌群平衡。细菌性腹泻可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊或头孢克肟分散片。发热可短期使用对乙酰氨基酚片泰诺林，儿童需按体重计算剂量。禁用易蒙停等强力止泻药，可能加重毒素吸收。

5、及时就医

出现血便、持续高热超过3天、意识改变、尿量明显减少等预警症状需立即就诊。婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者出现腹泻发烧应及早医疗干预。就诊时携带新鲜大便样本备检，准确描述症状起始时间、排便频率及伴随症状。

腹泻发烧期间需保持肛门清洁，每次排便后用温水清洗并涂抹氧化锌软膏预防臀红。恢复期逐渐过渡到正常饮食，先添加淀粉类食物，再引入瘦肉、蒸蛋等易消化蛋白。症状完全消失后继续清淡饮食3-5天，避免肠道功能未完全恢复时摄入油腻食物。注意观察2周内是否出现关节痛、皮疹等感染后并发症，养成饭前便后洗手习惯，生熟食分开处理。