嘴巴起皮，经常嘴唇干，是什么原因

嘴巴起皮和经常嘴唇干可能与饮水不足、环境干燥、不良习惯、营养缺乏、唇部疾病等原因有关，建议及时就医明确诊断。

一、饮水不足

身体水分摄入不足会导致唇部组织脱水，引起干燥起皮。这种情况通常伴随口渴或尿量减少，改善方法为增加日常饮水量，使用成分简单的润唇膏帮助保湿。

二、环境干燥

长期处于低湿度环境会加速唇部水分蒸发，冬季室内供暖或夏季空调使用都可能引发症状。可通过环境加湿、避免舔唇等行为缓解，外出时佩戴口罩能减少外界刺激。

三、不良习惯

频繁舔唇、撕扯死皮等习惯会破坏皮肤屏障，唾液蒸发时带走更多水分形成恶性循环。需要主动纠正相关行为，配合使用含维生素E的润唇产品修复角质层。

四、营养缺乏

维生素B族或铁元素摄入不足可能影响皮肤代谢，导致唇部反复脱屑。日常应均衡摄入肉类、绿叶蔬菜等食物，严重缺乏时需遵医嘱服用复合维生素片剂或蛋白琥珀酸铁口服溶液等补充剂。

五、唇部疾病

唇炎可能与接触过敏原、日光照射等因素有关，通常表现为红肿疼痛伴持续性脱皮。急性发作期需遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏联合氯己定含漱液消炎，慢性患者可选用他克莫司软膏控制复发。

保持唇部健康需建立良好生活习惯，每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣食物刺激。选择无酒精成分的润唇膏定期护理，室外活动时做好物理防晒。若持续两周未改善或出现皲裂出血，应及时前往皮肤科进行真菌镜检或过敏原检测，排除扁平苔藓等特异性疾病可能，根据诊断结果开展针对性治疗。