为什么生完孩子容易得痔疮
生完孩子容易得痔疮主要与妊娠期子宫压迫、分娩时腹压增高、产后便秘、激素水平变化及遗传因素有关。
一、妊娠压迫
妊娠期增大的子宫持续压迫盆腔静脉丛，导致直肠下端及肛门周围血液循环受阻。静脉血液回流不畅会引起血管扩张淤血，逐渐形成痔核。这种现象在妊娠中晚期尤为明显，产妇会感到肛门坠胀或出现便血。建议通过抬高下肢休息、避免久坐站立来缓解压迫，排便时不宜过度用力。
二、分娩用力
自然分娩过程中，产妇需要持续屏气增加腹压，这种突然的压力激增会使痔区静脉丛充血肿胀。胎头下降时直接压迫直肠末端血管，可能诱发痔核脱出或血栓形成。产后立即出现的剧烈肛门疼痛多与此相关。分娩后可采用侧卧位减轻局部压力，24小时内进行盆底肌收缩训练有助于促进静脉回流。
三、产后便秘
产后胃肠功能减弱、盆底肌松弛及心理因素易导致便秘，干硬粪便反复摩擦肛垫黏膜会引起机械性损伤。排便时长时间用力会增加痔静脉压力，形成恶性循环。建议产妇每日摄入足够水分和膳食纤维，适当食用火龙果、燕麦等软化粪便的食物，建立规律的排便习惯。
四、激素影响
孕期高水平孕激素会松弛血管壁平滑肌，降低静脉张力及弹性，同时延缓肠道蠕动速度。分娩后激素水平骤变使得原本扩张的血管失去支撑，更易发生痔静脉曲张。这类痔疮多伴有肛门潮湿瘙痒，可通过温水坐浴改善局部循环，避免摄入辛辣刺激食物。
五、遗传倾向
部分产妇存在先天性静脉壁薄弱或血管瓣膜缺陷，这类遗传因素会使痔区血管对压力变化更为敏感。若直系亲属有痔疮病史，产后发病概率显著增高。此类患者可能需在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓剂或迈之灵片等药物，必要时考虑吻合器痔上黏膜环切术治疗。
产后痔疮预防应注重饮食调理，每日保证2000毫升饮水摄入，多食芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物。避免久坐久站，每小时进行5-10分钟的提肛运动。保持会阴部清洁干燥，排便后建议用温水冲洗。出现持续便血、痔核嵌顿等情况需及时至肛肠科就诊，药物治疗需严格遵循医嘱，不宜自行长期使用刺激性栓剂。
