椎体终板炎可以不管吗

椎体终板炎通常不建议放任不管，可能加重病情或引发并发症。椎体终板炎是椎间盘与椎体连接部位的炎症反应，多与退行性变、慢性劳损或感染等因素相关。

早期椎体终板炎可能仅表现为轻度腰痛或活动受限，此时通过休息、热敷、避免负重等措施可缓解症状。若未及时干预，炎症可能持续进展，导致椎间盘进一步退化，甚至压迫神经根，出现下肢麻木、无力等神经症状。部分患者可能因炎症扩散诱发相邻节段椎体病变，增加治疗难度。

少数情况下，椎体终板炎合并细菌感染时，可能发展为椎间隙感染或骨髓炎，需抗生素治疗或手术清创。长期忽视还可能加速脊柱退变，形成椎体边缘骨赘，造成脊柱稳定性下降。

建议出现持续腰痛伴活动障碍时尽早就诊，通过磁共振检查明确炎症程度。急性期需卧床制动，慢性期可结合物理治疗和核心肌群锻炼。日常应避免久坐、弯腰提重物，睡眠时选择硬板床减轻脊柱压力。若保守治疗无效或出现神经压迫症状，需考虑微创介入或脊柱融合手术。