牙齿又痛又麻怎么办

牙齿又痛又麻可通过冷敷镇痛、调整饮食、保持口腔清洁、使用药物、根管治疗等方式缓解。牙齿又痛又麻通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂、牙本质过敏等原因引起。

1、冷敷镇痛

牙齿疼痛伴随麻木时，可用冰袋或冷毛巾敷于患侧面颊部，每次持续10-15分钟。低温能收缩局部血管，减轻炎症反应，缓解神经压迫导致的麻木感。该方法适用于外伤或急性炎症初期，但不可直接接触牙齿以免诱发敏感。

2、调整饮食

避免食用过冷、过热、过硬或高糖食物，选择温软的粥类、蒸蛋等。酸性食物可能加剧牙本质暴露引起的酸麻感，建议暂时禁食柑橘类水果。用健侧咀嚼可减少患牙刺激，同时保证营养摄入有助于组织修复。

3、保持口腔清洁

使用软毛牙刷轻柔清洁患牙周围，配合含氟牙膏强化牙釉质。牙线清理邻面嵌塞食物残渣，减少细菌滋生。漱口水可选择含氯己定的溶液，抑制致病菌繁殖。注意清洁时避开剧烈疼痛区域，防止加重炎症。

4、使用药物

布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛和牙龈肿胀，对乙酰氨基酚片适用于不耐受非甾体抗炎药者。甲硝唑片能抑制厌氧菌感染，阿莫西林胶囊针对化脓性炎症。人工牛黄甲硝唑胶囊对牙髓炎合并感染有效，但须遵医嘱使用避免耐药性。

5、根管治疗

当牙髓坏死引发持续性痛麻时，需通过开髓引流清除感染组织。治疗包括去除病变牙髓、根管预备消毒、三维充填等步骤，可保留患牙并消除症状。严重者可能需配合牙冠修复，恢复咀嚼功能。

日常应避免用患牙咬硬物，戒烟限酒减少牙龈刺激。定期口腔检查能早期发现龋齿或牙周问题，每年洁牙1-2次控制菌斑。若疼痛持续超过3天或伴随面部肿胀、发热，须立即就诊排除颌骨感染。夜间磨牙者可使用咬合垫保护牙齿。