宝宝得了甲流怎么护理

宝宝得了甲流可通过保持环境清洁、补充水分、物理降温、调整饮食、观察病情等方式护理。甲流通常由甲型流感病毒感染引起，可能伴随发热、咳嗽、乏力等症状。

1、保持环境清洁

每日开窗通风2-3次，每次30分钟，使用含氯消毒剂擦拭门把手、玩具等高频接触物品。避免与其他儿童密切接触，照料者需佩戴口罩并勤洗手。患儿使用的餐具、毛巾应单独清洗消毒。

2、补充水分

发热期间每2小时喂食温水或口服补液盐，6个月以上婴儿可饮用稀释苹果汁。观察尿量及颜色，若4小时无排尿或尿液呈深黄色需警惕脱水。母乳喂养婴儿应增加哺乳频次。

3、物理降温

体温超过38.5℃时用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，忌用酒精或冰水。退热贴可贴于额头或太阳穴，每4小时更换一次。避免过度包裹衣物，保持室温在24-26℃为宜。

4、调整饮食

选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐喂养。可适量添加南瓜、胡萝卜等富含维生素A的食材。避免生冷、油腻及高糖食物。1岁以上幼儿可饮用蜂蜜水缓解夜间咳嗽。

5、观察病情

记录体温变化曲线，关注有无呼吸急促、嗜睡、拒食等表现。若持续高热超过3天、出现抽搐或皮肤紫绀，应立即就医。恢复期仍要注意隔离防护，避免交叉感染。

护理期间应保证患儿每日睡眠12-14小时，恢复后1周内避免剧烈运动。可遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物，但不可自行使用阿司匹林等退热药。日常注意接种流感疫苗，流行季节减少去人群密集场所。家长接触患儿后需用流动水洗手至少20秒，患儿衣物建议60℃以上水温清洗。