宝宝得了湿疹怎么护理

宝宝湿疹可通过保持皮肤清洁、避免刺激物、使用保湿剂、调整饮食、遵医嘱用药等方式护理。湿疹通常由皮肤屏障功能受损、过敏反应、环境因素、遗传倾向、免疫异常等原因引起。

1、保持皮肤清洁

每日用温水清洗患处，水温控制在36-38摄氏度，避免使用碱性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干皮肤，不要用力擦拭。清洁可减少细菌定植，但过度清洗可能破坏皮肤屏障。选择无香料、无酒精的婴儿专用清洁产品。

2、避免刺激物

避免接触羊毛、化纤等粗糙面料，选择纯棉透气衣物。室内保持适宜湿度，避免过热出汗。远离宠物毛发、尘螨等过敏原。剪短宝宝指甲防止抓挠，必要时可戴棉质手套。洗衣时使用婴幼儿专用洗涤剂并充分漂洗。

3、使用保湿剂

清洗后3分钟内涂抹保湿霜，每日至少使用3-5次。优先选择含神经酰胺、胆固醇的医用保湿剂，如凡士林婴儿修护霜。避免含香精、色素的产品。严重干燥时可选用尿素软膏，但面部慎用。冬季可增加保湿频次至每2小时一次。

4、调整饮食

母乳喂养母亲需忌口海鲜、坚果等易致敏食物。添加辅食应逐一尝试，观察3-5天无反应再引入新品种。记录饮食日记排查过敏源。适当补充含维生素A、锌的食物如胡萝卜泥，有助于皮肤修复。避免过早引入鸡蛋、牛奶等高致敏食物。

5、遵医嘱用药

中重度湿疹需在医生指导下使用0.1%他克莫司软膏或1%氢化可的松乳膏等外用药物。合并感染时可能需联用莫匹罗星软膏。口服抗组胺药如西替利嗪滴剂可缓解瘙痒。避免自行使用强效激素药膏。用药后仍需坚持保湿护理。

护理湿疹宝宝需保持环境温度22-26摄氏度，湿度50%-60%。避免使用含酒精的湿巾擦拭皮肤。洗澡时间控制在5-10分钟内，沐浴后立即涂抹保湿霜。选择无荧光剂的纯棉衣物，洗涤时反复漂洗。母乳喂养期间母亲应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物。若皮肤出现渗液、化脓等感染迹象，或湿疹面积持续扩大，应及时就医复查调整治疗方案。定期修剪宝宝指甲，睡眠时可给患儿佩戴纯棉手套防止夜间抓挠。外出时做好防晒措施，避免紫外线刺激加重炎症反应。