如何保养卵巢

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女性的卵巢储备的卵泡数量是固定的，每个月都会有一批卵泡进行发育，通过优势化竞争，最后只有一个卵泡发育成熟并发生排卵，下面我们就来看一下如何保养卵巢?

卵巢保养记住四个“点”

1、话多点

不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统失调，导致月经失调，引起卵巢早衰。平时要注意及时把情绪垃圾清出去，释放压力。

2、馋一点

生殖系统是归五脏中肾管的，所以保养卵巢首先要先补肾。像枸杞、莲子、桑葚、桂圆、黑木耳等平时可以多吃一些。

3、动多点

运动有利于健康。平时可以选择一些中等量的运动，比如快走、慢跑等。此外，不建议大家过量地激烈运动，这样反而会影响卵巢功能。

4、睡早点

人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，就会造成卵巢功能衰退。所以女性朋友尤其要养成早睡早起的习惯，保证晚上充足的睡眠。

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卵巢早衰的护理体会

很多的女性因为内分泌失调问题会导致很多的疾病发生，人们需要重视起来，很多的女性都是担心自己会患上卵巢囊肿，治疗卵巢早衰的很多的方法都是可以供人们选择的，生活中应该注意护理问题，女性

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哺乳期卵巢早衰怎么治疗

在妇科疾病当中，卵巢早衰是影响女性正常性能力的常见疾病，一般患上卵巢早衰的女性多以中青年女性较多，发病原因与雌性激素分泌异常有关。哺乳期治疗卵巢早衰的方法主要有HRT和免疫治疗。具体分析如下：

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绝经后卵巢会萎缩吗

绝经后卵巢是会萎缩的。绝经是指女性40岁以后出现月经闭止一年。要强调更年期和更年期综合征是两个不同的概念。更年期综合征是一个疾病，而更年期是一个生理的过程。随着时间的进展，卵巢功能逐渐走下坡路，达到一定阶段，就会出现卵巢萎缩。更年期有遗传的因素、营养状况、以及后天神经精神状态和工作强度等因素影响，绝经期的年龄范围大致在45岁到55岁之间，最早可以到40岁，最晚也可以到60岁，平均绝经年龄是49岁多一点。绝经预示着生殖功能的终结，而不是说生命活动会有什么影响，对于来卵巢萎缩是一个绝经期的晚期状态，就是因人而异。

2020-06-01 56362次播放

怎么预防卵巢早衰

卵巢早衰的机制很不明确，病因又很复杂，因此从病因的角度上讲，没有办法预防卵巢早衰。但是需注意有几点：首先如果女性有卵巢早衰的家族史，比如她的母亲闭经的时间要比别人早很多，或者她有姐妹很早闭经或者很早出现这种卵巢早衰的情况，要及时来就医。尤其是她想要生育一个自己的孩子的时候，要及时来医院寻求医生的诊断和帮助。还有几点能够比较明确地导致卵巢功能下降的因素一定要避免。首先是女性的很早期的大量的吸烟，对于卵巢的损伤非常巨大。其次是生活方式和生活压力需要调整。另外如果有这方面的因素，比如高龄结婚，在卵巢功能的保护上，可以应用一些DHEA、维生素E等这些抗氧化的药物去减少或者延缓卵巢功能开始下降的时间和情况。

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2020-03-10

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卵巢早衰吃什么药

卵巢早衰在临床上没有特效的药物可以纠正或者治疗。但是由于卵巢早衰和一些氧化因素以及环境因素有相关性，因此对于卵巢早衰的病人，现在可以使用DHEA和维生素E等抗氧化抗衰老的保健药物进行适当的延缓，但是没有办法逆转。卵巢早衰和有精神压力的生活方式也有相关性，因此医生建议这样的病人能够建立健康的生活方式，规律作息，减少生活压力。此外吸烟也会影响到卵巢功能。烟草中的尼古丁对卵子的损伤非常的严重，因此女性一定要戒烟。

2019-12-31 56423次播放

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什么原因导致卵巢早衰

卵巢早衰事实上是多因素综合作用的结果。最重要的是遗传因素，比如携带脆X综合征基因的女性，出现卵巢早衰的概率会明显增加。一些其他的基因异常也可以导致卵巢早衰的出现。其次，除遗传因素外，一些其他因素也可能导致卵巢早衰，最常见的是卵巢的一些病变，像卵巢的子宫内膜异位症，可能导致卵巢的实质破坏，从而导致卵巢早衰。另外，一些其他的卵巢良性或者恶性肿瘤也会导致卵巢的组织受损，尤其是卵巢的一些手术过程中，导致卵巢组织的部分丢失，可能会增加卵巢早衰的概率。除此之外，一些特殊的药物，比如紧急避孕药或者一些化疗类药物，对卵巢会有明显的伤害，也会导致卵巢早衰的出现。

2019-12-30 57054次播放

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卵巢早衰可以治愈吗

目前卵巢早衰还没有特别好的办法治愈，主要是解决问题。卵巢早衰的病人面临的第一个问题是雌孕激素水平下降之后，导致出现相应的症状，主要包括一些更年期的症状，像潮热、出汗、烦躁、失眠等。其次，还有因为雌激素过早的下降，导致骨质疏松较早的出现。对于这种情况，主要考虑补充激素来进行治疗，也就是激素替代治疗，缓解症状以及减轻骨质疏松的情况。除此之外，极少部分的卵巢早衰病人可能有生育的需求，对于此类病人，可以再采用一些特殊的办法促使怀孕，目前可用的是取异体的卵，在体外受精做试管婴儿之后，移植到卵巢早衰病人的宫腔，然后同时给予足量的激素支持治疗。

2019-12-30 61943次播放

两年没来月经能治愈吗

如果是40岁以内出现停经的情况，首先要考虑是否存在卵巢早衰的问题，需要去医院做系统的内分泌检查。通常要化验性激素水平，一般会有促性腺激素水平明显升高和雌激素水平下降的情况发生。患者也同时会有雌激素水平下降等一系列症状，比如失眠多梦，潮热多汗等问题，通常是要选择补充雌激素来维持性激素水平的平衡与稳定，维持月经正常。两年不来月经能否治好，目前存在不确定因素，需要去医院检查以后才能知道。目前已经是属于闭经，有可能子宫、卵巢已经趋于萎缩状态，治疗起来相对比较麻烦。需要去医院做妇科常规、盆腔彩超，以及女性的激素六项指标的检查综合分析。观察子宫、卵巢是不是已经处于萎缩的状态，激素六项指标是不是趋于绝经期。如果子宫、卵巢还没有萎缩，激素六项也没有趋于绝经期，一般可以通过性激素的药物进行调经治疗，还有助于改善。但是，如果检查出子宫、卵巢已经萎缩，同时激素六项指标也是趋于绝经，药物治疗基本无效。

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2019-12-25

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平时如何保养卵巢

保养卵巢要改变饮食习惯，健康饮食，保证营养均衡，少吃刺激性食物，另外再月经期间的饮食和作息也要注意。1、不要过多地吃甜食，因为身体摄入过多的糖分会造成患者情绪波动比较大，容易产生焦虑等负面影响。2、不要过多地摄入盐分，吃咸鱼咸、肉等食物，因为过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损伤卵巢，引起月经不调。3、远离冰冷辛辣等刺激性食物。4、拒绝碳酸饮料。5、多吃富含纤维素的食物。6、多吃豆类食物。7、月经期间的饮食和作息都要相当地注意，避免辛辣、凉的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。

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2019-12-05

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卵巢早衰会引起卵巢癌吗

卵巢早衰并不是卵巢癌前病变，不会引起癌症。卵巢早衰与卵巢癌没有明确关系，卵巢早衰是女性40岁前，卵巢内卵泡耗竭，而发生卵巢功能衰竭。卵巢癌的原因：一、遗传和年龄是其主要因素。卵巢癌有家族遗传性，40岁以后的妇女接近更年期激素代谢紊乱，卵巢癌的发病率增高。月经来潮早，绝经晚的妇女卵巢癌发生几率也增加。二、精神因素和环境因素。精神过度紧张，生活压力大，妇女吸烟、吸毒都可能引起卵巢癌。三、辅助生殖技术的应用。吃排卵药过度刺激卵巢也是卵巢癌的诱发因素。卵巢早衰疾病并不是恶性疾病，是不会发生癌变的。危害也比较大，需要及时治疗。卵巢功能减退会让女性提前十年或者更早进入到更年期。雌激素减退，就会出现失眠、多梦、性功能低下，泌尿系统感染反复发作以及骨质疏松等问题。

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2019-12-05

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卵巢早衰的晚期症状有哪些

卵巢早衰的晚期症状主要表现有皮肤暗黄，无光泽，长斑，例假不正常等，卵巢早衰还会导致不孕不育、性功能出现下降、一些与更年期相同的并发症，这种情况的发生患者需要在日常生活中多注意保养，尤其是在饮食发面要特别注意饮食的健康。

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卵巢早衰怎么治疗

卵巢早衰可以酌情采用雌孕激素替代治疗、预防骨质疏松、促排卵治疗、免疫治疗、赠卵胚胎移植术等。卵巢早衰一旦出现很难治好，重在预防。根据病因来说，首先要改善生活习惯，同时配合适当药物，比如尽量不熬夜、不吸烟。如果有生育要求，要尽早到医院寻求医生的帮助，医生可给予适当的促排卵治疗。如果出现卵巢功能完全衰竭，可以进行赠卵治疗，如果没有生育要求，但是因为卵巢早衰出现心血管疾病、骨质疏松，可以在医生的指导下进行激素替代治疗，维持月经周期，维持体内适当的激素，可对生活质量有很大的帮助。一，雌孕激素替代治疗（HRT）雌孕激素替代治疗对于年轻的POF患者来说是非常重要的，即可以缓解低雌激素症状及泌尿生殖道萎缩，又可以预防远期并发症、结肠癌的风险降低37%。二，预防骨质疏松除HRT外，每天保证1200mg的钙的摄入。VitD400～800IU/d，进行必要的体育锻炼。三，促排卵治疗一般用HRT或GnRHa抑制内源性促性腺激素至较低水平后，予足量hMG/hCG促排卵同时B超监测，要求hMG用量大、持续时间长。1、迄今赠卵胚胎移植仍是POF患者获得妊娠的最有效治疗。2、卵巢移植。

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2019-10-28

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卵巢早衰的依据是什么意思

这些年来，卵巢早衰的出现几率非常的高，其实这种疾病会导致女性的健康受到影响，也会出现严重的并发症，在判断卵巢早衰时有很多的依据，主要就是通过相应的症状，比如说看一下是否存在月经不调，有没有性欲减退或者是继发性不孕等等。

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卵巢早衰的测定方法

卵巢早衰在生活中还是比较常见的，每个女性对于疾病的相关知识都需要有一定的了解，在平时的生活中要注意做好相关的预防工作，即便是患上了查找栓塞发病初期，也需要到正规的医院做相关的检查，确诊实际病情。目前卵巢早衰的测定方法有很多，常用的有超声检查、AMH检测、内分泌测定、以及染色体检查等。

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