牙齿矫正需要多长时间

牙齿矫正一般需要1-3年，具体时间与年龄、错颌畸形类型、矫正方式等因素有关。

青少年处于生长发育期，骨改建活跃，矫正时间通常为1-2年。简单病例如轻度牙列拥挤可能1年内完成，复杂病例如骨性错颌可能需要2年以上。成人因骨代谢较慢，矫正周期普遍延长3-6个月。使用传统金属托槽需1.5-3年，隐形矫治器因复诊间隔较长可能延长至2-3.5年。严重深覆颌、开颌等复杂畸形需配合正颌手术，整体治疗周期可达3-4年。矫正后还需佩戴保持器1-2年防止复发，部分患者需终身夜间佩戴。

矫正期间需严格遵循医嘱按时复诊，避免啃咬硬物损坏矫治器，每日使用冲牙器清洁托槽周围食物残渣，配合咬胶训练提升隐形牙套贴合度。建议选择含氟牙膏预防脱矿，每3个月进行专业洁牙，矫正结束后定期复查咬合关系。饮食上多摄入富含钙质的乳制品，避免黏性糖果造成托槽脱落，运动时佩戴防护牙套防止外伤。