水痘前兆有哪些

水痘前兆主要有低热、乏力、食欲下降、头痛、咽痛等表现。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，早期症状与普通感冒相似，随后会出现特征性皮疹。

1、低热

水痘初期可能出现37.5-38.5摄氏度的低热，通常持续1-2天。发热是机体对病毒感染的免疫反应，此时病毒已在体内复制。家长需注意监测儿童体温变化，避免穿着过多衣物，可适当补充水分。若体温超过38.5摄氏度或持续不退，应及时就医。

2、乏力

患儿常表现为精神不振、活动量减少、嗜睡等症状。这种乏力感与水痘病毒影响神经系统及机体代谢有关。家长需保证患儿充分休息，避免剧烈运动，可准备易消化的流质食物如米粥、蔬菜汤等补充能量。

3、食欲下降

由于病毒影响消化系统功能，患儿可能出现厌食、拒食等情况。此时应提供清淡饮食，少量多餐，避免油腻食物。可尝试苹果泥、蒸蛋羹等营养丰富且易吞咽的食物。若持续24小时以上未进食，需警惕脱水风险。

4、头痛

病毒血症期可能出现轻度至中度头痛，多位于前额或太阳穴区域。这与病毒侵袭神经系统及发热导致的血管扩张有关。家长可让患儿在安静环境中休息，用冷毛巾敷额部缓解。若头痛剧烈或伴随呕吐，可能提示脑炎等并发症。

5、咽痛

约半数患儿会出现咽喉充血、吞咽不适，系病毒在上呼吸道黏膜复制所致。可给予温盐水漱口，饮用蜂蜜水或梨汁润喉。避免酸性或刺激性食物。若咽痛伴随呼吸急促、流涎困难，需立即就医排除喉头水肿。

水痘潜伏期通常10-21天，前驱期症状出现1-2天后会进入出疹期。家长发现上述前兆时应让患儿居家隔离，保持皮肤清洁，剪短指甲防止抓破疱疹。饮食宜选择富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉、豆腐，避免海鲜等发物。患儿衣物需单独清洗消毒，接触者应观察21天。若出现高热不退、皮疹化脓、意识改变等严重症状，须立即前往感染科就诊。