得水痘的前兆是什么

水痘的前兆主要有低热、乏力、食欲减退、头痛、咽痛等类似感冒的症状，随后会出现特征性皮疹。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，具有高度传染性，建议患者及时就医并做好隔离防护。

1、低热

水痘初期可能出现37.5-38.5摄氏度的低热，通常持续1-2天。这与病毒侵入人体后引发的免疫反应有关，发热时建议多饮水、保持休息，避免剧烈运动。若体温超过38.5摄氏度，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚口服混悬液等退热药物。

2、乏力

病毒感染会导致全身疲乏无力感，表现为精神萎靡、活动量减少。此时应注意卧床休息，保证充足睡眠，适当补充维生素C泡腾片等增强免疫力的营养素，避免过度劳累加重症状。

3、食欲减退

前驱期常见食欲下降、恶心等消化系统症状。可少量多餐选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣刺激。若持续24小时以上无法进食，需警惕脱水风险，必要时遵医嘱使用口服补液盐散。

4、头痛

约半数患者会出现轻度至中度头痛，多位于前额或太阳穴区域。这与病毒血症引起的血管扩张有关，可通过冷敷额头缓解，疼痛明显时可咨询医生使用布洛芬颗粒等镇痛药物。

5、咽痛

咽喉部黏膜充血可能导致吞咽不适，可用淡盐水漱口缓解。若合并扁桃体肿大，需排除链球菌感染，医生可能会开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素治疗继发感染。

水痘潜伏期通常为10-21天，前兆症状出现后1-2日内会发展为典型皮疹。患病期间应保持皮肤清洁，避免抓挠导致继发感染。饮食需营养均衡，多摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，以及新鲜蔬菜水果补充维生素。患者需隔离至全部皮疹结痂，密切接触者应注意观察自身症状，未接种疫苗者建议及时接种水痘疫苗。