怀孕前三个月体重下降正常吗

怀孕前三个月体重下降一般是正常的，可能与早孕反应有关。若伴随严重脱水或持续消瘦需就医排查病理因素。

妊娠早期因激素水平变化，多数孕妇会出现恶心呕吐、食欲减退等早孕反应，导致热量摄入不足。此时机体优先消耗母体脂肪储备维持胎儿发育，体重可能下降1-3公斤。轻微体重减轻不会影响胎儿健康，建议选择清淡易消化的食物如苏打饼干、小米粥，采取少食多餐方式补充营养。

当体重下降超过孕前体重的5%，或出现频繁呕吐无法进食、尿量明显减少、头晕乏力等症状时，需警惕妊娠剧吐或妊娠期甲状腺功能亢进等病理情况。此类情况可能引发电解质紊乱或酮症酸中毒，需通过静脉补液及药物干预控制症状。

建议孕妇每周固定时间晨起空腹称重，记录体重变化曲线。日常可适量饮用柠檬水缓解恶心，避免空腹服用叶酸等可能刺激胃肠的药物。若体重持续下降或伴随其他异常症状，应及时到产科门诊进行尿酮体检测及甲状腺功能筛查。