乙流反复发烧怎么办

乙型流感反复发烧可通过物理降温、药物干预、补液支持、环境调节、就医评估等方式缓解。乙型流感通常由病毒感染引起，可能伴随咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管走行部位，或额头贴退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤，冰敷需用毛巾包裹防止冻伤。体温超过38.5摄氏度时可重复进行物理降温。

2、药物干预

遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒抗病毒治疗，对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬液退热。药物需间隔4-6小时使用，避免联合用药加重肝肾负担。用药期间观察是否出现皮疹等过敏反应。

3、补液支持

少量多次饮用淡盐水、口服补液盐Ⅲ预防脱水，每日饮水量保持在1500-2000毫升。可适量饮用鲜榨橙汁补充维生素C，避免含糖饮料加重胃肠负担。出现尿量减少需警惕电解质紊乱。

4、环境调节

保持室内温度20-22摄氏度，湿度50%-60%利于呼吸道恢复。每日开窗通风2-3次，每次30分钟减少病毒浓度。患者衣物被褥需每日更换消毒，避免交叉感染。

5、就医评估

发热持续3天以上或体温超过40摄氏度需急诊处理，血常规检查可明确是否合并细菌感染。胸部X线排查肺炎并发症，心肌酶检测预防病毒性心肌炎。重症患者可能需要住院进行氧疗支持。

患病期间应保持卧床休息，选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激饮食。恢复期可进行散步等低强度活动，但需注意防寒保暖。家庭成员需分餐进食并佩戴口罩，患者用品需用含氯消毒剂浸泡处理。建议每年秋季接种流感疫苗，流行季节减少人群密集场所暴露。