宝宝低烧流鼻涕怎么办
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宝宝低烧流鼻涕可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保持环境舒适、遵医嘱用药等方式缓解。低烧流鼻涕通常由病毒感染、受凉、过敏、细菌感染、环境干燥等原因引起。
1、物理降温
用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。避免酒精擦拭或冰敷。体温超过38.5摄氏度或持续发热需就医。
2、补充水分
少量多次喂温水、母乳或稀释果汁，预防脱水。观察排尿次数和尿液颜色，尿量减少或尿液深黄需警惕脱水。
3、调整饮食
选择易消化的米粥、面条等半流质食物，避免生冷油腻。适当增加维生素C含量高的水果如苹果泥。
4、保持环境舒适
维持室内温度20-24摄氏度，湿度50%-60%。每日通风2-3次，避免直吹冷风。及时清理鼻腔分泌物。
5、遵医嘱用药
病毒性感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒。细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。过敏症状可用氯雷他定糖浆。禁用成人感冒药。
家长需每日监测体温4-6次，记录发热时间和最高温度。保证宝宝充足睡眠，避免剧烈活动。哺乳期母亲应饮食清淡，避免进食可能引起过敏的食物。若出现精神萎靡、拒食、呼吸急促、皮疹等症状，或发热持续超过72小时，须立即就医。恢复期可适当补充含锌食物如瘦肉泥，帮助提升免疫力。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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