宝宝感冒、咳嗽、流鼻涕、低烧怎么办

宝宝感冒、咳嗽、流鼻涕、低烧可通过保持室内空气流通、适当补充水分、调整饮食结构、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。这些症状通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、过敏反应、细菌感染等原因引起。

1、保持空气流通

确保宝宝所处环境空气新鲜，每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，避免冷风直吹。使用加湿器维持湿度在50%-60%，有助于缓解鼻塞和咳嗽。避免接触二手烟、粉尘等刺激性物质。

2、补充水分

少量多次喂温水、母乳或配方奶，6个月以上婴儿可适量饮用苹果汁稀释液。充足水分能稀释呼吸道分泌物，缓解咳嗽。观察排尿次数，每日应达6-8次，尿液呈淡黄色为宜。

3、调整饮食

给予易消化的流质或半流质食物，如米粥、蔬菜泥。避免生冷、油腻及甜腻食物。1岁以上幼儿可少量饮用蜂蜜水缓解夜间干咳，但1岁内婴儿禁止食用蜂蜜。

4、物理降温

体温低于38.5℃时，采用温水擦浴颈部、腋窝、腹股沟或退热贴。避免使用酒精擦拭。保持衣物轻薄透气，监测体温每2小时一次。若持续低烧超过24小时需就医。

5、遵医嘱用药

病毒性感冒通常无须抗生素，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。过敏性鼻炎引发流涕可配合氯雷他定糖浆。咳嗽痰多可用氨溴索口服溶液。所有药物须严格按体重计算剂量。

家长需密切观察宝宝精神状态，若出现呼吸急促、拒食、嗜睡或高热应立即就医。恢复期避免剧烈活动，保证充足睡眠。日常注意手部卫生，接种流感疫苗可降低感染概率。保持宝宝衣物干燥温暖，季节交替时减少人群密集场所暴露。如症状持续3天无改善或加重，应及时儿科就诊评估。