胸口肋骨疼怎么回事

胸口肋骨疼可能由肋软骨炎、肋骨骨折、胸膜炎、肋间神经痛、胃食管反流病等原因引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、肋软骨炎

肋软骨炎是胸口肋骨疼的常见原因，可能与病毒感染、外伤或劳损有关。患者常表现为局部压痛和肿胀，疼痛可能随呼吸或咳嗽加重。治疗上可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，配合热敷缓解症状。急性期需避免剧烈运动，减少胸廓活动。

2、肋骨骨折

肋骨骨折多由外伤导致，如跌倒、撞击等。典型症状为剧烈疼痛，尤其在深呼吸、咳嗽或转动身体时加重。轻微骨折可通过胸带固定、服用对乙酰氨基酚片缓解疼痛，严重骨折可能需手术复位。骨折愈合期间应避免剧烈运动，防止二次损伤。

3、胸膜炎

胸膜炎常由肺部感染蔓延引起，表现为深呼吸时胸廓刺痛，可能伴有发热、咳嗽。治疗需针对原发感染使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素，疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊。患者应保持半卧位休息，减少胸膜摩擦。

4、肋间神经痛

肋间神经痛多因神经受压或炎症导致，疼痛呈带状分布，可能伴随刺痛或烧灼感。可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、维生素B12片营养神经，配合局部理疗。避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择软硬适中的床垫。

5、胃食管反流病

胃酸反流刺激食管可能引发胸骨后疼痛，易被误认为肋骨疼。患者伴有反酸、烧心等症状，可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸。日常应少食多餐，避免高脂辛辣食物，餐后2小时内不宜平卧。

出现胸口肋骨疼需注意区分病因，避免自行用力按压或热敷。建议记录疼痛特点、诱因及伴随症状，就诊时详细告知医生。急性疼痛持续不缓解、伴随呼吸困难或意识改变时需立即就医。日常保持适度运动增强胸廓肌肉力量，补充钙和维生素D预防骨质疏松，避免提重物时突然用力。睡眠时调整姿势减少胸廓压迫，长期伏案工作者应每小时起身活动预防劳损。