右上侧肋骨下隐隐作痛

右上侧肋骨下隐隐作痛可能与肋软骨炎、胆囊炎、肝炎、肋间神经痛或肌肉拉伤等因素有关。建议及时就医明确病因，针对性治疗。

1、肋软骨炎

肋软骨炎是肋骨与胸骨连接处软骨的炎症反应，多由劳损或病毒感染引起。疼痛表现为局部压痛，咳嗽或深呼吸时加重。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解症状，配合热敷促进血液循环。

2、胆囊炎

胆囊炎发作时可能出现右上腹放射性疼痛，伴有恶心、食欲不振。常见诱因包括胆结石阻塞或细菌感染。需通过超声检查确诊，急性期需禁食并静脉注射头孢曲松钠注射液，慢性期可口服熊去氧胆酸片调节胆汁成分。

3、肝炎

病毒性肝炎或脂肪肝可能导致肝区隐痛，伴随乏力、黄疸。需检测肝功能指标，乙肝患者需长期服用恩替卡韦分散片抗病毒，酒精性肝病须戒酒并补充多烯磷脂酰胆碱胶囊。

4、肋间神经痛

带状疱疹病毒感染或胸椎病变可能刺激肋间神经，产生针刺样疼痛。急性期可用加巴喷丁胶囊调节神经传导，配合维生素B12片营养神经，局部涂抹利多卡因凝胶缓解症状。

5、肌肉拉伤

剧烈运动或姿势不当可能造成肋间肌损伤，表现为活动时牵拉痛。建议休息1-2周，初期冷敷减轻肿胀，48小时后改用氟比洛芬凝胶贴膏外敷，避免提重物。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和突然扭转躯干的动作。饮食宜清淡，限制高脂食物摄入以防胆囊负担加重。可进行适度伸展运动增强胸廓肌肉韧性，疼痛持续3天以上或伴随发热、呕吐等症状时须立即就诊。长期伏案工作者建议每小时起身活动5分钟，调整座椅高度避免含胸姿势。