出现了便血现象该怎么办呢

出现便血现象可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、内镜下治疗、手术治疗等方式改善。便血可能由痔疮、肛裂、结直肠息肉、溃疡性结肠炎、结直肠癌等原因引起。

一、调整饮食

日常饮食中增加膳食纤维摄入，多吃新鲜蔬菜水果和全谷物，促进肠道蠕动，避免大便干燥。减少辛辣刺激食物和油腻食物的摄入，多饮水，保持大便通畅，减轻对肛肠部位的刺激。

二、改善生活习惯

避免久坐久站，适量进行体育锻炼，如散步、慢跑等，促进血液循环。养成良好的排便习惯，避免如厕时间过长和过度用力，便后注意清洁，保持肛周干燥卫生。

三、药物治疗

痔疮或肛裂引起的便血可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、云南白药痔疮膏等药物止血镇痛。炎症性肠病所致便血可能需要使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、氢化可的松注射液等控制炎症。

四、内镜下治疗

结直肠息肉引起的便血通常可在结肠镜检查时进行内镜下切除，如息肉电切术、黏膜切除术等。该方法创伤小，恢复快，既能明确诊断又能同时治疗，适用于多数良性息肉病变。

五、手术治疗

对于保守治疗无效的严重痔疮、复杂性肛瘘、结直肠癌等疾病需考虑手术治疗。手术方式包括痔切除术、肛瘘切除术、结直肠癌根治术等，具体术式需根据病情严重程度和病因决定。

便血患者应注意保持肛周清洁干燥，避免搔抓。饮食以清淡易消化为主，避免饮酒和进食辛辣食物。作息规律，避免熬夜和过度劳累。若便血反复出现、伴有腹痛、体重下降等症状，应及时就医，进行肠镜等检查明确诊断。日常生活中注意观察大便性状和颜色变化，定期进行体检，尤其是有消化道肿瘤家族史的人群更应提高警惕。