乳头有硬块怎么办
乳头有硬块可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、穿刺抽吸、手术切除等方式处理。乳头硬块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺导管扩张症、乳腺囊肿、乳腺肿瘤等原因引起。
1、热敷按摩
热敷按摩适合因乳汁淤积或轻微乳腺增生导致的硬块。用温热毛巾敷在乳房硬块处5-10分钟，配合指腹顺时针轻柔按摩，有助于促进局部血液循环和乳汁排出。每日重复2-3次，注意力度适中避免损伤乳腺组织。哺乳期女性可在喂奶前操作，配合正确哺乳姿势改善症状。
2、调整内衣
穿着过紧或有钢圈的内衣可能压迫乳腺导管，导致分泌物滞留形成硬块。建议选择纯棉透气、无钢圈的哺乳文胸或运动文胸，确保罩杯完全包裹乳房且肩带无勒痕。夜间睡眠时可脱除内衣减少压迫，同时避免趴睡姿势。乳腺增生患者需长期保持内衣宽松，防止反复刺激。
3、药物治疗
细菌性乳腺炎需使用头孢克洛分散片、阿莫西林胶囊等抗生素；非哺乳期乳腺炎可服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌。乳腺增生伴随疼痛时可短期应用布洛芬缓释胶囊止痛。所有药物均需医生评估后使用，禁止自行服药。用药期间需观察硬块变化及是否出现药物过敏反应。
4、穿刺抽吸
超声检查确诊为乳腺囊肿或脓肿时，可在局麻下行穿刺抽吸术。使用无菌针头抽出囊内液体或脓液，必要时注射甲硝唑氯化钠注射液冲洗脓腔。术后24小时内禁止沾水，需定期复查超声观察是否复发。该方法创伤小但可能存在抽吸不完全的情况，需结合病因进行后续治疗。
5、手术切除
经活检确诊为乳腺纤维腺瘤或可疑恶性肿瘤时，需行肿块切除术或象限切除术。术前通过钼靶、核磁共振明确病变范围，术中快速病理检查确定切除边界。术后需加压包扎防止血肿形成，定期换药观察切口愈合情况。恶性病变术后可能需配合放疗或内分泌治疗，需严格遵循肿瘤科医嘱随访。
发现乳头硬块应避免用力挤压或自行挑破，每日用温水清洁乳房后观察硬块变化。哺乳期女性需保持正确衔乳姿势并排空残余乳汁，非哺乳期减少高脂肪食物摄入。建议每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上女性每年做乳腺超声检查。若硬块持续增大、伴随乳头溢血或皮肤橘皮样改变，须立即至乳腺外科就诊。
