痘痘消失了留下红色印子又鼓怎么办

痘痘通常指痤疮，痤疮消失后留下红色印子，皮肤又出现肿胀的情况，一般可以通过皮肤清洁、饮食清淡、规律作息、药物治疗、强脉冲光等方式进行缓解。若身体出现异常，建议及时就医。

1、皮肤清洁：痤疮消失后留下红色印子，此时皮肤一般还存在炎症问题，建议患者使用清水、成分温和的洗面奶对患处进行清洗，建议早晚各一次，有助于改善皮肤油脂堆积、泛红的问题。

2、饮食清淡：痤疮跟饮食习惯一般也存在较密切的关系，痤疮患者在恢复期间如果食用较刺激的食物，可能加重皮肤的不适症状，建议饮食清淡，适量食用小米粥、西红柿等。

3、规律作息：皮肤出现痤疮也可能跟内分泌失调有关，长期熬夜会影响体内激素的正常分泌，从而导致皮肤出现痤疮，建议每晚11点前入睡，保证每天至少8小时的睡眠时间。

4、药物治疗：如果皮肤上的红色印子、肿胀等症状持续不散，患者可以遵医嘱选择使用阿达帕林凝胶、醋酸泼尼松片、盐酸克林霉素胶囊等药物进行缓解，一般可以改善皮肤泛红、肿胀的情况。

5、强脉冲光：痤疮患者还可以在医生指导下进行轻医美，强脉冲光可以利用其产生的较短波长淡化痘印、缓解皮肤肿胀等症状。

在日常生活中，建议痤疮患者注意患处的日常护理，避免摩擦抓挠患处，以免留下瘢痕。