卧龙草吃了有什么效果

卧龙草一般是指伸筋草，具有祛风除湿、舒筋活络的功效，可能对风湿痹痛、关节酸痛等症状有一定缓解作用。伸筋草的使用需遵医嘱，不可自行服用。

一、祛风除湿

伸筋草性温味苦辛，归肝经，有助于驱散风寒湿邪。对于因外感风寒或长期潮湿环境导致的关节疼痛、肌肉僵硬，可能通过促进局部血液循环减轻症状。风湿性关节炎患者可在医生指导下配合其他药物使用，如风湿骨痛胶囊、追风透骨丸等中成药。

二、舒筋活络

该药材所含的伸筋草素等成分可能帮助松弛痉挛肌肉，改善筋脉拘挛。适用于运动损伤后局部淤血肿胀或慢性劳损引起的活动受限，常与红花油外涂、跌打万花油等外用药物联合处理。需注意孕妇及皮肤破损者禁用。

三、缓解关节酸痛

对于退行性骨关节炎或类风湿性关节炎引发的关节酸胀，伸筋草煎汤熏洗可能暂时缓解不适。临床多与独活寄生汤配伍使用，严重者需结合双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物控制病情。

四、辅助跌打损伤恢复

新鲜伸筋草捣烂外敷可能减轻软组织挫伤后的红肿，其活血化瘀作用可加速淤血吸收。但开放性伤口应避免直接接触，防止感染。严重骨折或韧带撕裂需配合麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等专业处理。

五、潜在注意事项

过量服用可能引起恶心、头晕等不良反应，阴虚火旺体质者慎用。与华法林等抗凝药物同用可能增加出血风险，用药期间应避免饮酒。建议使用前咨询中医师辨证施治，不可替代规范抗风湿治疗。

使用伸筋草期间应保持患处保暖，避免冷水刺激。饮食宜清淡，减少高嘌呤食物摄入以防加重关节症状。适度进行太极拳等低强度运动维持关节活动度，若出现皮疹、呼吸困难等过敏反应需立即停药就医。长期关节疼痛或晨僵超过30分钟者应及时排查强直性脊柱炎等疾病。