补阳虚中药有哪些

补阳虚的中药主要有鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、杜仲、淫羊藿等，需在中医师辨证指导下使用。

1、鹿茸

鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的幼角，具有补肾壮阳、益精血的功效，适用于肾阳虚衰引起的畏寒肢冷、阳痿滑精、宫冷不孕等症状。现代研究表明其含有多种氨基酸和生长因子，但阴虚火旺者禁用。

2、肉苁蓉

肉苁蓉主产于沙漠地区，能补肾阳、益精血、润肠通便，常用于肾阳不足导致的腰膝酸软、肠燥便秘。其活性成分苯乙醇苷类具有抗氧化作用，但脾虚便溏者慎用。

3、巴戟天

巴戟天归肾经，可补肾助阳、祛风除湿，主治阳痿遗精、风湿痹痛。其环烯醚萜类成分能改善下丘脑-垂体-性腺轴功能，但阴虚火旺及湿热证患者不宜服用。

4、杜仲

杜仲以树皮入药，有补肝肾、强筋骨之效，适用于肾阳虚引起的腰脊酸疼、足膝软弱。其所含杜仲胶能促进骨细胞增殖，但需注意与降压药的相互作用。

5、淫羊藿

淫羊藿又称仙灵脾，能补肾阳、强筋骨、祛风湿，现代研究证实其黄酮类成分可改善性功能障碍。但服用期间应避免进食萝卜、浓茶等解药食物。

使用补阳虚中药期间需规律作息，避免熬夜耗伤阳气，可配合艾灸关元、命门等穴位增强疗效。饮食宜选择羊肉、韭菜、核桃等温补类食物，忌食生冷寒凉之物。若出现口干咽燥、心烦失眠等化热表现应立即停药，并定期复诊调整用药方案。