胳膊上的白色颗粒是什么东西

胳膊上的白色颗粒可能是粟丘疹、汗管瘤或皮脂腺囊肿等皮肤问题。主要有粟丘疹、汗管瘤、皮脂腺囊肿、毛周角化症、白癜风等原因引起。

1、粟丘疹

粟丘疹是角质堆积形成的微小囊肿，表现为针尖至米粒大小的白色坚硬颗粒，多出现在眼周或手臂。可能与皮肤清洁不足、过度摩擦有关。一般无须治疗，若影响美观可就医用消毒针挑除。

2、汗管瘤

汗管瘤是汗腺导管良性增生，呈现肤色或淡黄色半球形丘疹，常密集分布于上臂。与内分泌失调相关，妊娠期可能加重。可通过激光或电灼治疗，但可能复发。

3、皮脂腺囊肿

皮脂腺堵塞导致囊肿形成，表现为皮下可移动的白色硬结，可能伴发感染红肿。需避免挤压，继发感染时需切开引流，严重者需手术切除整个囊壁。

4、毛周角化症

毛囊周围角质异常增厚形成鸡皮样粗糙颗粒，冬季加重。与遗传、维生素A缺乏有关。可外用尿素软膏或水杨酸乳膏软化角质，保持皮肤湿润。

5、白癜风

皮肤色素脱失形成边界清晰的乳白色斑片，表面光滑无鳞屑。属于自身免疫性疾病，需通过308nm准分子光或他克莫司软膏控制发展。

日常需注意温和清洁皮肤，避免使用刺激性洗护产品；洗澡水温不宜过高，沐浴后及时涂抹保湿霜；穿着宽松棉质衣物减少摩擦；均衡摄入富含维生素A、E的食物如胡萝卜、坚果；若白色颗粒持续增多、伴有瘙痒破溃，或出现在面部等暴露部位，建议及时至皮肤科就诊排查病因。