小孩睡觉时温度会高吗

小孩睡觉时体温可能比清醒时略高，但通常不超过正常范围。体温升高可能与新陈代谢加快、环境温度偏高或保暖过度有关。

儿童睡眠时新陈代谢速率减缓但产热未完全停止，加上被褥覆盖可能影响散热，可能出现暂时性体温轻微上升。环境温度超过25摄氏度或穿着过厚衣物时，体温更容易升高。部分儿童在深度睡眠阶段因自主神经调节会出现手脚温热现象，这属于生理性反应。

若体温持续超过37.5摄氏度或伴随面色潮红、呼吸急促，需警惕发热性疾病。感染性发热常见于呼吸道或消化道病毒感染，非感染性发热可能与脱水、过敏反应有关。测量体温建议使用电子体温计在腋下静置3分钟，避免在刚进食或剧烈活动后检测。

保持卧室温度在20-24摄氏度，选择透气棉质睡衣，睡前1小时避免高热量饮食。如发现孩子睡眠中频繁翻身、踢被或汗湿衣物，应及时调整环境温度并补充水分。持续异常发热或伴随精神萎靡需就医排查肺炎、中耳炎等疾病。