头发稀少怎么植发

头发稀少可通过毛发移植手术改善，主要有FUE无痕植发、FUT隐痕植发、微针植发、机器人植发、复合植发等方式。植发需根据毛囊健康状况、脱发程度及供体区条件综合评估。

1、FUE无痕植发

FUE无痕植发通过精密器械单根提取后枕部健康毛囊，经分离后植入脱发区。适合毛囊供体充足、脱发面积较小的患者，术后无线性瘢痕，恢复期约7-10天。需注意术后48小时内避免触碰种植区，使用医用喷雾保持创面湿润。

2、FUT隐痕植发

FUT隐痕植发采用切取头皮条的方式集中提取毛囊，移植后缝合切口形成细线状瘢痕。适用于需大量毛囊移植的中重度脱发，单次可获取更多毛囊单位。术后需佩戴加压绷带3天，拆线前避免剧烈运动以防伤口裂开。

3、微针植发

微针植发使用直径0.6-1.0毫米的微针打孔植入，创口小于传统植发。对头皮损伤小且毛囊成活率高，适合发际线调整等精细部位。术后可能出现短暂头皮麻木感，需避免高温环境刺激。

4、机器人植发

机器人植发通过三维成像定位毛囊角度与深度，机械臂完成自动化提取与种植。精确度达0.01毫米，特别适合卷发等复杂毛发类型。术前需进行头皮弹性测试评估设备适配性。

5、复合植发

复合植发结合FUE与FUT技术，同步提取单株和毛囊单位组。针对供体区有限但需高密度移植的患者，能最大化利用可用毛囊资源。术后需口服抗生素预防感染，避免抓挠结痂部位。

植发后应保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物影响伤口愈合，适当补充优质蛋白和维生素促进毛囊生长。术后1个月内避免染烫、暴晒及游泳等可能损伤头皮的活动，使用医用洗发水轻柔清洁。定期回访监测毛囊成活情况，若出现毛囊炎需及时处理。非手术期可通过头皮按摩、低强度激光疗法等维护原生发健康，延缓脱发进展。