流产术后吃什么好

流产术后可以适量吃富含优质蛋白、铁元素、维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、菠菜等，也可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒、头孢克洛胶囊、戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物促进恢复。

一、食物

1、鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白和卵磷脂，有助于修复子宫内膜损伤。术后胃肠功能较弱时建议选择蒸蛋或蛋花汤，避免油炸烹饪。对鸡蛋过敏者需禁用。

2、瘦肉

瘦猪肉或牛肉提供血红素铁，能预防术后贫血。建议做成肉末粥或清炖汤，每日摄入量控制在100-150克。合并高血脂患者应选择去皮鸡肉。

3、菠菜

菠菜含叶酸和维生素K，可促进凝血功能恢复。焯水后凉拌或煮汤均可，但肾功能不全者需控制摄入量，避免草酸盐沉积。

4、红枣

红枣具有补气血功效，适合气血两虚型术后调养。可搭配枸杞煮粥，每日食用5-8颗为宜。糖尿病患者应减少食用。

5、山药

山药含黏液蛋白能保护胃肠黏膜，改善术后消化功能。建议蒸煮或煲汤，对山药粘液过敏者需避免接触皮肤。

二、药物

1、益母草颗粒

用于促进子宫收缩排出残留组织，适用于瘀血阻滞引起的腹痛。服药期间忌食生冷，出现过敏皮疹需停药。

2、新生化颗粒

可改善宫腔微循环，减少术后阴道出血时间。阴虚火旺者慎用，服药后出现口干可适量饮水缓解。

3、头孢克洛胶囊

预防性使用抗生素，降低宫腔感染风险。对青霉素过敏者禁用，用药期间禁止饮酒。

4、戊酸雌二醇片

人工周期疗法用药，帮助子宫内膜修复。需严格遵医嘱定时服用，乳腺癌患者禁忌使用。

5、黄体酮胶囊

调节内分泌促进卵巢功能恢复。可能出现头晕等副作用，建议睡前服用减轻不适。

术后1个月内应避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁干燥，每日更换内裤并使用合格卫生用品。饮食需少量多餐，禁食辛辣刺激及生冷食物，两周内禁止盆浴和性生活。如出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量，需立即返院复查。定期复查超声了解子宫恢复情况，必要时进行血HCG监测。