一岁多宝宝补锌需要多长时间

一岁多宝宝补锌需要的时间要根据采用补锌的方式所决定。如果采用食物补锌的方式，则需要3个月以上的时间；如果采用药物补锌的方式，则需要2-3个月。具体分析如下：

1、3个月以上：如果宝宝只通过调整饮食，依靠多吃含有锌的食物比如鸡肝、鸡心、三文鱼、瘦肉、鲜虾等来补锌，一般需要3个月以上的时间，具体时间还要受到宝宝自身的吸收情况的影响。

2、2-3个月：如果宝宝是通过药物的方式来补锌，比如吃硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等则需要2-3个月的时间来起到良好的补锌效果。

家长给宝宝补锌的期间，家长可以通过食补和药补相结合的方式，一方面注意调整宝宝的饮食，多给宝宝吃鱼虾、瘦肉等含锌量高的食物，另一方面在服用药物的时候需要在医生的指导下合理用药，并且要及时观察疗效，方便及时调整补锌方案。如果宝宝缺锌的情况还是没有得到改善，就要及时前往医院诊断，方便医生对症下药。